header_yes_ny

Vintertreninga på Yes! er i gang!

Treningstidene er som følger: Mandager kl 20:45 til 21:30 Onsdager kl 18:30 til 19:45 Første trening  er onsdag 15. oktober med langintervaller. Mandag 20.oktober blir den første med kortintervall. Denne økta vil vi også variere med noen styrketråkktimer senere i høst. Generelt så vil mandagstreningene fokusere på kortere intervaller i sone 3, mens onsdagstreningene vil […]

sven_erik

Sven Erik ble verdensmester

Sven Erik vant verdensmesterskapet i overlegen stil då han sa hade på badet til resten av feltet rett før toppen av siste bakke, 5km før mål. Derifrå såg han seg ikkje tilbake og trilla over målstreken i einsam majestet. Som om ikkje det var nok tok Kristoffer Skjerping tredjeplass og Sondre Holst Enger femte. Kva […]

Foto: IF Klypetussen

Etne tempo: Tor Olav Gregersen vant igjen

Torsdag den 18. september arrangerte IF Klypetussen «Etne tempo», som er et 10 km (måling sier ca 9.7 km)  temporitt som går i flotte omgivelser langs Litledalsvatnet. Forholdene var helt glimrende, og det var helt vindstille. CKH stilte med hele 8 deltakere, og vår egen Tor Olav Gregersen tok seieren med tiden 13:13, som tilsvarer […]

15280150695_edd8572769_c

Mange bilder fra Tysværrittet er lagt ut

Knut Widar Storesund knipset en mengde gode bilder under Tysværrittet på lørdag. På vedlagte link finner du alle bildene. https://www.flickr.com/photos/127919873@N06/sets/72157647337279567/ Takk skal du ha, Knut Widar.  

Tysværrittet 2014

Ny løyperekord i årets Tysværritt

Bilde fra starten (Tysvær Bygdeblad) Grant Carruthers fra Stord SK knuste resten av frontgruppen, da han spurtet inn til ny løyperekord i årets Tysværritt med tiden 1:45.46, Vår egen Tor Olav Gregersen var lenge helt fremme i teten, men da kjede hoppet av, var løpet kjørt dessverre. Synd for CKH-lederen som var i veldig godt […]

Pallen sammenlagt

Øygarden sykkelfestival

Festivalen består av 4 ritt i løpet av 3 dager. For CK Haugaland stilte Arne Kalland Olsen, Joakim Skjelde og Simon Andreas Meland i klasse M15-16 og Marcus Thorsen i klasse M junior. Det startet med bakkeritt fredag kveld, her skulle vi opp til Liartoppen 2,9km og 290 høydemeter. Her hadde vi størst forhåpning til […]

BBT-2013

Tysværrittet – Onsdag – siste dag med billig påmeldingsavgift

  Vi minner om at det fortsatt er mulig å få «billig» påmelding til årets Tysværritt lørdag 13. september. Fra torsdag 11.september stiger påmeldingsavgiften…. Bruk følgende påmeldingslink: https://registrering.quicktiming.no/?EventUID=7228 Klokkeslett start: 12:00  (12:01 for Trimklasse) Start/mål: Frakkagjerd Ungdomsskole Tysværrittet er et landeveisritt beregnet for landeveis-/racersykkel, men med mulighet til å starte med MTB eller hybridsykkel. Egen trimklasse […]

anna

Sterk kjøring av Anna Stray Rongve i Birken

Anna kjørte veldig sterkt på Birkebeinerrittet på lørdag, og endte på en solid 4. plass i kvinner-elite-junior, og 3.plass i kvinner 17 år. Med tanke på at «Birken» er et så stort mål for mange, er dette mildt sagt imponerende. Anna viser her at hun er et talent helt i toppen i Norge, og at […]

IMG_1258

Øyvind Kaurstad vant Toskaskabet

Øyvind klinka til med ei knallsterk kjøring på Randaberg under Tosk sitt første ritt, Toskaskabet. Han vant med tida 20,19 i den 14,1km lange løypa, dvs. 41,64km/t i snitt(!) på racer, og med vannvittige 378Watt i snitt. Øyvind viser svært god form på slutten av denne sesongen. Cathrine Alfredsen tok andreplass i damene sin tempoklasse […]

Terrengsykkeltrening for barn/ungdom høsten 2014.

Skolen er i gang og det er på tide å fortsette med treningene. Vi har 2 grupper: en for 5.-7.kl og en for 8.kl og oppover. 8.kl og oppover trenes av Anna Stray Rongve. Det er oppmøte i Vangen, ved Paviljongen,  hver tirsdag kl 18. Treningene varer ca 1,5 time. Gruppa har en lukket gruppe […]